岩盤浴 足楽

岩盤浴 足楽



岩盤浴の発祥は、玉川温泉の温石浴とされていますが、水やお湯を使わない入浴スタイルで、あたためられた岩盤の上で横になり、サウナのような発汗作用遠赤外線で体をあたためます。

また、最近では温泉地などで、足湯が評判になっていますが、昔から「頭寒足熱」と言われているように、「健康の秘訣は、頭部を冷やして、足部を温かい状態にすること」と言われています。

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